男女同旗橄榄球规则

最低阵容人数:4人
最大人数:12人

每队队员最多六人(三男三女)，最少四人(两男两女)。如果玩家是5人，那么性别比例必须是3:2。如果与三名女性和两名男性搭档，其中一名女性将作为男性得分(6分，对9分)。

字段长度:两个5码端区和两个25码半场。

游戏长度:两个18分钟的半场和一个5分钟的中场休息。在每个半场，前16分钟是跑步时间，只有在触地得分、安全或球队暂停时才会停止计时。

即时通讯工作人员会给出两分钟的口头警告。在每半场的最后两分钟，当比赛结束时，时钟将停止。当出现以下情况时，就会出现死球:

在下半场的最后一分钟，时钟将停止为每个得分。

时钟将继续运行在没有导致第一次进攻的完成传球。

超时:每队每半场有两次1分钟的暂停时间(不累积)。

占有:每队有四次进攻机会，让球越过中线。如果达到了这一目标，则再给出四次得分。

开始/撑船

每半场开始时，在触地得分或安全得分后，在10码线用定位球开球。踢球的一方必须待在10码线后，直到球被踢出。接球队必须在中线后方至少有四名接球手。

在开球时，如果球在被接球前触地，则该球被宣布为死球，接球队将在球最先触地的地方接球。

有意短距离踢腿不允许的。球必须越过中线，如果没有越过中线，球就会在中线前一码的地方传给对方，让对方有机会在越过中线时进行第一次进攻。

只有女队员可以从开球开始向前推进球。(罚球:在距离男队起跑地点5码处。)

在倒地之前，进攻方必须告知对方踢球的意图。

踢过中线的球，但出界的要么是犯规(处罚:离开球5码)，要么是重新踢。接受处罚的队伍可以选择执行哪一种处罚。如果球在越过中线前被踢出界，对方队将在中线前一码处拥有球权，使他们有机会在越过中线时首次进攻。

触地得分后，球被放在10码线。

一个失误的接球(触球没有被接住)被标记为死球，接球队得到球。

一名男子可以将球从任意球向前推进至少两步。他可以把球向后或向侧面带，带的长度不限(罚则:距离男性前进点五码超过两步)。

四分卫不能冲过来。四分卫不能带球跑，也不能把手交给跑卫。传球是进攻的唯一组成部分。传球必须越过争球线才算好。

和普通足球一样，侧传是允许的。接球者必须在持球者的身后。而在争球线后接受侧身进攻的人可能会传球。尽管无论谁传球都算作传球者，而不是侧向传球的四分卫(也就是说，女性不能将球侧向传给男性，并将其算作女性对男性的传球，尽管从技术上讲，女性是四分卫。那就是雄性对雄性的传递。)

四分卫必须在7秒内传球(1000秒，1000秒……)7).这7秒将由即时通讯工作人员喊出。如果在这段时间内传球没有关闭，它是一个自动袋和损失下来。你有直到一千七才能通过。

所有球员都有资格接球。

一只雄性可以完成传给另一只雄性的动作两次每组进攻:在完成第一次进攻前两次，在完成第一次进攻后再次两次，每次得分进攻共两次)(罚球:距离释放和失去进攻的地点5码)PAT也与此分开，男队员可以向男队员投掷PAT。

如果球被摸到并落在地上，控球权将属于收回球的球队;这是一个死球，在失球的地点，不能返回(如果进攻队恢复，失去向下/如果防守队恢复，新的一套向下)。如果球被剥掉了，没有触地，但被防守队捡到了，这就是活球，他们可以合法地推进球。

阻塞

旗带必须合法佩戴。当这个人被降旗时，球是在球的点被发现的，而不是在降旗的终点，也不是人的位置。

进攻球员不能用身体防守旗带。为了避免被爆气，你可以旋转或跳跃。

一个持球人跌倒在地上，即使在法律上没有放气，他也会倒下;戏已经结束了。

如果一名球员的旗帜在比赛中错误地掉落，而该球员正在推进球，他/她现在必须用双手触球“deflagged”。

达阵得分:6分(男性得分)或9分(女性得分)
- 触地得分的球员必须能够合法地脱下他/她的腰带并向IM主管展示。
安全:2分
PAT: 1或2分
- 球放在距离球门3码处得一分，球放在距离球门10码处得两分。球队有一次机会通过跑动或传球将球推进PAT。
- 如果球被防守队拦截或收回，PAT尝试不能跑回得分。然后球就会死在一个PAT的失误中。
- PAT可以是男性对男性的传球。

仁慈的统治:当下半场开始两分钟时，如某队领先23分或以上，比赛即告结束。

加班:如果比赛以平局结束，每队将有一系列的四次进攻，从10码线得分。如果成功，可以尝试PAT。如果比赛在第一轮加时后仍是平局，则第一次加时结束。每队会获得第二组额外的得分。如果两个加时后比分仍然持平，则比赛算打平。在季后赛中，加时赛将继续进行，直到决出胜者为止。

体育精神的规则将严格执行。名册将定期检查。不符合体育道德的行为是不能容忍的。